
Hba1c puasa berapa jam – Sejak ayahku didiagnosis diabetes beberapa tahun lalu, aku mulai lebih peduli dengan pemeriksaan kesehatan, terutama tes HbA1c. Tidak sekadar sebuah…
Baca Selengkapnya
Puasa bagi penderita diabetes – Masih terngiang di telingaku bagaimana dokter dengan tegas memperingatkan ibuku, “Bu, dengan kondisi gula darah seperti ini, sebaiknya tidak berpuasa.”…
Baca Selengkapnya
Perbedaan VCO dan CCO – Sore itu, Maria menatap dua botol minyak kelapa di meja dapurnya dengan bingung. Botol pertama berlabel “Virgin Coconut Oil (VCO)”…
Baca Selengkapnya
Gejala glaukoma sudut terbuka – Pagi itu, Pak Ahmad (65) merasa ada yang tidak beres dengan penglihatannya. Beberapa bulan terakhir, ia sering menabrak pinggiran meja…
Baca Selengkapnya
Makanan untuk menurunkan hba1c – Di ruang praktik dokter, Pak Ahmad terdiam menatap hasil laboratorium. Angka HbA1c-nya mencapai 8.2%, jauh di atas target normal 5.7%.…
Baca Selengkapnya
Olahraga yang Baik untuk Jantung dan Paru-Paru – Bayangkan ini: seorang pria berusia 40-an yang dulu jarang bergerak mulai sering merasa sesak saat naik tangga.…
Baca Selengkapnya